Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Pastel, pastel de café, queso.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	32.2 g	32.2%
La energía (calorías)	339 kcal
Energía (julios)	1418 kJ
Proteína	7 g	7%
lípido total (grasa)	15.2 g	15.2%
Ceniza	1.2 g	1.2%
Hidratos de carbono, por diferencia	44.3 g	44.3%
Fibra, dietética total	1 g	1%
Calcio, Ca	59 mg	0.06%
Hierro, Fe	0.64 mg
El magnesio, Mg	15 mg	0.02%
El fósforo, P	101 mg	0.10%
Potasio, K	289 mg	0.29%
Sodio, Na	339 mg	0.34%
Zinc, Zn	0.59 mg
Cobre, Cu	0.052 mg
El manganeso, Mn	0.172 mg
El selenio, Se	13.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.1 mg
tiamina	0.105 mg
Riboflavina	0.125 mg
La niacina	0.682 mg
Ácido pantoténico	0.4 mg
La vitamina B-6	0.058 mg
El folato, el total de	39 µg
Ácido fólico	20 µg
El folato, comida	19 µg
El folato, DFE	53 µg
Vitamina B12	0.34 µg
La vitamina A, RAE	86 µg
retinol	86 µg
La vitamina A, IU	287 IU
Los ácidos grasos, saturados totales	5.391 g	5.39%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.112 g	0.11%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.032 g	0.03%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.038 g	0.04%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.075 g	0.08%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.052 g	0.05%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.452 g	0.45%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.803 g	2.80%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.701 g	1.70%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	7.129 g	7.13%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.166 g	0.17%
18: 1 indiferenciada	6.903 g	6.90%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.005 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.001 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.645 g	1.64%
18: 2 indiferenciada	1.488 g	1.49%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.125 g	0.12%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.025 g	0.02%
20: 5 n-3 (EPA)	0.001 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.006 g	0.01%
Colesterol	85 mg	0.08%
triptófano	0.076 g	0.08%
treonina	0.26 g	0.26%
isoleucina	0.326 g	0.33%
leucina	0.568 g	0.57%
lisina	0.401 g	0.40%
metionina	0.144 g	0.14%
cistina	0.11 g	0.11%
fenilalanina	0.352 g	0.35%
tirosina	0.263 g	0.26%
valina	0.361 g	0.36%
arginina	0.299 g	0.30%
histidina	0.186 g	0.19%
alanina	0.255 g	0.26%
Ácido aspártico	0.47 g	0.47%
Ácido glutamico	1.751 g	1.75%
glicina	0.212 g	0.21%
prolina	0.625 g	0.62%
serina	0.373 g	0.37%
El alcohol, acetato de	0 g